Banapaya-Chia

Banapaya-Chia

1 Banane

¾ Tasse Papaya-Fleisch

6 getrocknete Feigen 

4-5 TL gemahlenes Chia

Schneiden Sie die Banane in Scheiben und zerkleinern Sie die Feigen. Geben Sie das Papaya-Fleisch hinzu und rühren Sie die gemahlenen Chia-Samen unter. Bereiten Sie das Banapaya-Chia am besten abends zu und geniessen Sie es durchgezogen am Morgen zum Frühstück.