Fruchtiges Chia
Fruchtiges Chia
3 kleine oder 2 grosse Äpfel
8 Datteln ohne Kerne
4-5 TL Chia-Samen
1/4 Tasse getrocknete Maulbeeren
Schneiden Sie die Äpfel und die Datteln in kleine Stücke, mischen Sie die Chia-Samen unter und geben Sie die Maulbeeren hinzu. Lassen Sie den energiereichen Chia-Frucht-Mix mindestens zehn Minuten lang stehen, damit sich die Zutaten gut miteinander verbinden.